¿COMO NOS AFECTAN LAS DIETAS ALTERNATIVAS Y LOS SUPLEMENTOS A LA HORA DE PREVENIR EL CÁNCER?

¡HOLA BLOGGER@S! 😍

Estamos aquí otro día más desmontando mitos. Hoy hablaremos de lo que tanto está de moda, sobretodo en intragramers famosas/ os, y son las dietas alternativas y la suplementación. Pero nos vamos a centrar en sus propiedades anticancerígenas, ¿que hay de verdad en ello?

En la gran mayoría de los casos, estos “tratamientos” se hacen sin ninguna prescripción facultativa, y se anuncian en varias redes de sociales. Por este motivo, pueden resultar ineficaces o incluso contraproducentes.

En el caso de la suplementación, los estudios científicos nos confirman que no hay  un equilibrio seguro entre los efectos beneficiosos contra los perjudiciales. Del mismo modo, cada fabricante varía en su composición y calidad, lo que produce efectos diferentes en cada persona, pudiendo aportar resultados nocivos o incluso interferir en los tratamientos prescritos por un especialista reduciendo su efectividad.

En cuanto a las dietas alternativas, los estudios científicos nos aclaran que la mayoría no contribuyen a una mejora de esta patología, sino que comprometen el estado nutricional de la persona, ocasionandole problemas adicionales.

Los ejemplos más claros son la dieta cetogénica con déficits de vitaminas, estreñimiento, perdida de hambre, hipoglucemia, llegando a acidosis metabólica y sedación. Otras habituales son las dietas vegana y macrobiótica, que pueden cursar con pérdida de peso, déficits de nutrientes esenciales, anemias y déficits proteicos. O la dieta alcalina, muy extendida en este ámbito, que puede interferir en el equilibrio nutricional por su capacidad de interferir en el pH sanguíneo.

Espero que os haya gustado, mañana volveremos desmontando mitos. :)

Fuente:
http://ico.gencat.cat/web/.content/minisite/ico/ciutadans/documents/arxius/Mitos-y-creencias-sobre-la-alimentacion-durante-el-tratamiento-del-cancer.pdf