SI TENGO ACNÉ, ¿QUÉ TENGO QUE DEJAR DE COMER?

De -

¡HOLA BLOGGER@S!😁

Sabemos que el acné es un problema para muchas personas, sobre todo a nivel estético; y se suele aconsejar, también por profesionales, dejar de consumir  alimentos con alto contenido en grasas, chocolate o azúcar.

¿Y si os dijera que ningún estudio puede probarlo científicamente? Los investigadores intuyen que la dieta puede llegar a influir en este problema dermatológico, pero no pueden concluir ni que dieta es la mejor, ni mucho menos cuales son los peores alimentos, ya que ninguno aumenta la producción del sebo de nuestra piel.

Si que es verdad que recomiendan su consumo esporádico y no de forma habitual, porque puede traer otras consecuencias a nuestro organismo, como obesidad o colesterol.

Hasta aquí la curiosidad de hoy, mañana volvemos con más novedades. :)

Resultado de imagen de acne chocolate azúcar






Fuente:
http://www.scielo.org.mx/pdf/mim/v33n3/0186-4866-mim-33-03-00392.pdf

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