¿SON BUENOS LOS LAXANTES PARA PERDER PESO?
¡HOLA
BLOGGER@S!😝
Estamos en Navidades, mucha gente ya está
pensando como bajar esos quilos de más de después de vacaciones. Son bastantes las
preguntas relacionadas con este tema, pero hoy hablaremos de algo que no debéis
hacer: utilizar laxantes para adelgazar.
Esta “moda” ya estuvo en auge en la década de
los ’90, y parece que vuelve con fuerza. Este mito es falso, y puede traer
consecuencias graves.
La idea de adelgazar es quemar calorías para
perder grasa, pero con los laxantes lo único que conseguimos es que los
alimentos pasen por el tubo digestivo a gran velocidad, lo que nos lleva a
perder mucha agua. A las grasas no les afecta en nada, seguirán en el mismo
sitio. Además acostumbramos a nuestro organismo a que deje de hacer sus
funciones, lo cual a la larga será perjudicial, porque dejaría de trabajar.
Lo que sí vamos a conseguir con este método es
una deshidratación y un desequilibrio hidroelectrolítico, que en casos extremos
podría llegar a ocasionar un shock, o incluso, la muerte.
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