80 MITOS SOBRE LA NUTRICIÓN

¡HOLA BLOGGER@S ! 😜 Aquí estamos desmontando mitos de nuevo, y otro día más sobre la lactancia, ya que es un tema de mucho interés. Hoy tratamos una curiosidad que puede resultar hasta graciosa, y es que: ¿Las mujeres lactantes si están enfadadas o estresadas pueden dar el pecho? Claro que sí, no existe ninguna contraindicación ni ningún motivo científicamente probado de que estando enfadadas la calidad de la leche disminuya. Lo que si puede pasar, es que el nivel de estrés sea tan elevado que se puede aletargar el flujo de leche o disminuir su cantidad, pero no os alarméis, ya que es una respuesta del organismo producida por la ansiedad, y es totalmente temporal. Espero que os haya gustado, mañana volvemos con otra curiosidad :) Fuente:  https://www.unicef.org/Mitos_de_la_lactancia_materna.pdf

¡HOLA BLOGGER@S !  😍 Hoy en desmontando mitos, volvemos a hablar de la leche materna. Esta vez la curiosidad es: ¿es un rasgo hereditario la cantidad de leche materna que produce una mujer? Si eres de las personas que piensan esto estás en un pequeño gran error, y te diré por qué. Uno de los factores que influyen en la cantidad de leche que se produce es la frecuencia de las tomas del bebé. Así que puede ocurrir que tus tomas (o las de tu pareja) fueran inferiores a las de tu bebé, de ahí que la madre tuviera menos producción de leche. También existe un factor psicológico, que depende de la confianza de la madre. Las madres primerizas pueden tener algún obstáculo a la hora de empezar a dar el pecho, por eso debería informarse de todas las dudas que tengan, antes y durante la lactancia para que vaya todo sobre ruedas. Hasta aquí la curiosidad de hoy, mañana volvemos con más novedades. Fuente:  https://inatal.org/el-parto/lactancia/66-lactancia-mater...